北京体育大学健身健美,三.跳健美操瘦身又燃脂

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高中实习健美报考的大学有很多，比如武汉体育学院，Xi体育学院，北京体育大学等专业院校。或者一些师范类院校(体育)等综合性重点大学(艺术系或者体育学院)都是可以的。全国各高校均可报考本专业或相关城市。扩展信息:1。健美体操是一项群众喜闻乐见的运动，具有很强的普及性。团体操，舞蹈，音乐，健身，娱乐于一身。2.健美体操是一种有氧运动，其特点是持续一定时间的全身运动，程度为中低。主要锻炼锻炼者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。3.跳健美健美操的好处很多，不仅有助于有效健身，还有减肥的效果。这种运动减肥整合健美和健身，特别适合女性，受到广大女性同胞的喜爱。4.健美体操比赛有男单、女单、混双、三人组(不分性别)、团体操(五人组，不分性别)、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦队等。

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当前体育健身比赛分两种，一种是健美塑形，一种是身体耐力的比赛。国内健美类型的比赛相当多，相对而言，国内的体能类健身竞技类比赛很少，能有竞技性和观赏性的就更少了，从体能健身比赛中我们知道TOHOFIT是目前跑的最好的一个。好像奖金也是国内最高的，男女每组1万。