但是如果选择学习功能性、健身、减脂或者高级技能的知识，私人健身教练的收费会比较高,2.膳食营养费用膳食营养费用指一日三餐和一些营养补充品的支出费用,月卡服务不多健身房现在,”健身房的收费价格相差很多,健身请上私人课,1.办张卡费用，无疑是配得上健身会员卡费用,其实去健身房锻炼费用主要包括两部分，办卡费用和饮食营养费用。
如有需要，可以购买私人课程。健身请上私人课。费用300-500元之间，可以学习一些简单的基本功，收费会比较低。但是如果选择学习功能性、健身、减脂或者高级技能的知识，私人健身教练的收费会比较高。也可以选择学习健身教练培训班，可以学到专业的健身知识。学习后可以锻炼自己，也可以成为健身教练。
健身房月卡400元左右，年卡2000元，私人课每节280-500元。其实去健身房锻炼费用主要包括两部分，办卡费用和饮食营养费用。1.办张卡费用，无疑是配得上健身会员卡费用。会员卡有很多种，如周卡、月卡、季卡、年卡等。会员卡周期越短，对应的卡费越高，也就是说年卡最划算。有的健身房甚至提供一些优惠活动，比如年卡一年。2.膳食营养费用膳食营养费用指一日三餐和一些营养补充品的支出费用。健身界流传着一句话:“三分靠练，七分靠吃。”
健身房的收费价格相差很多。一般年卡500到1000左右，好的1500以上。月卡服务不多健身房现在。如果经济条件不是很好，可以自己在家练习。去健身房没有教练和在家练习没有太大区别。找一些有经验的人讨论，学习标准动作，自己做一个方案。效果也不错。
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