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2、 健身打比赛是什么意思健身在比赛中我看到赛事赛事主要分为健身和-0两种。健身也叫身体竞技,肌肉维度在比赛分数中所占的比重并不高。要求选手呈倒三角形,健康选手身体各部位肌肉发达,适中,轮廓清晰,造型美观。这是一个大众可以接受和向往的数字。健美是追求人体肌肉增长的极限,非常注重肌肉尺寸。要求选手身体各部位肌肉都要发达,有尺寸,肌肉清晰。人体骨骼和肌肉群的整体布局要合理均衡。健美比赛标准是你的肌肉要尽可能的大,呈现出最完美的比例和最佳的肌肉分离度,让每块肌肉看起来都像医学解剖图一样清晰,每块肌肉都能被评委看的一清二楚。
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