美国人眼中的健身,美国崇尚个人英雄主义和暴力美学

外国健身，这是一种家庭健身，在最小,更重要的是，美国崇尚个人英雄主义和暴力美学，这两者都需要非常强壮的身体,而且，他们的健身名额比我们多，无论是公立的健身小公园的名额，还是健身房间,他们拿到a健身room健身卡的成本应该远低于我们在国内拿到a健身卡的成本,所以美国人更重视健身。

首先，人有这个习惯，我们没有。在发达国家，体育是真正融入教育体系的，而不是像我们这样一周上一次体育课，经常被其他主课老师冲掉，考试做作业等等。所以他们的孩子，从小就有比我们强很多的运动习惯。他们的体质比我们强，他们的运动比我们强，他们能从运动中获得更多的乐趣，从此热爱运动。外国健身，这是一种家庭健身，在最小。看外国电影的时候，经常可以看到一家三口一起跑。这种现象在中国很少见。说白了就是一种国民健身。健身，早已成为他们民族生活的一部分。而且，他们的健身名额比我们多，无论是公立的健身小公园的名额，还是健身房间。他们拿到a 健身room健身卡的成本应该远低于我们在国内拿到a健身卡的成本。最后，人家经济发达，有大把的闲暇时间才有时间健身。比如我们国家上班族的工作时间简直长到把人累成狗。

美国比中国更重视身体素质，体育设施和系统也非常完善。更重要的是，美国崇尚个人英雄主义和暴力美学，这两者都需要非常强壮的身体。所以美国人更重视健身。再加上白种人的体制和饮食习惯，肌肉更容易变大，黄种人则不然，但他们没有。

因为在美国人的观念里，长时间卧床会给他们造成相当大的痛苦，失去生活质量，所以他们非常重视人权。在瘫痪之前，他们不会让别人用一些流质食物或营养补充品代替自己的正常饮食，而是按照自然规律选择更健康，如果能活下来，就不再继续摄取营养，可能会死亡。