夏天去健身房穿长袖

比如现在，有的人穿窄背背心，有的人穿长袖，有的人穿短袖，有的人穿棉质，有的人穿特殊材质和专业的训练服,健身房选择穿什么运动服装品牌当然是知名品牌的最佳选择,健身房里面的动作都很暴力,看来你是健身房一个新朋友,转到健身房比较随意,其实去健身房穿什么并没有什么规定,另外，健身房穿什么运动服要看天气。

看来你是健身房一个新朋友。其实去健身房穿什么并没有什么规定。去的多了，什么都能看，什么都能穿。比如现在，有的人穿窄背背心，有的人穿长袖，有的人穿短袖，有的人穿棉质，有的人穿特殊材质和专业的训练服。没有一定的规则。我觉得唯一的原则就是舒服，不干扰动作。鞋子也是，慢跑或者网球，比较舒服的那种。

健身房里面的动作都很暴力。一般来说，为了让自己付出的钱物有所值，健身运动量比较大。而且是在室内，有空调调节温度，所以健身房穿一些舒适透气有弹性的运动服就好了。更何况运动服吸汗性更好，会让你感觉更舒服。另外，健身房穿什么运动服要看天气。虽然有空调，但是为了保持体温，让自己远离感冒，冬天还是要穿比较厚的运动服。In 夏天，当然是越薄越好，可以让我们感觉更凉爽，更舒服。健身房选择穿什么运动服装品牌当然是知名品牌的最佳选择。当然，我们不能盲目相信品牌。最好选择适合自己的。

转到健身房比较随意。透气吸汗的衣服也可以穿背心，宽松一点的更好。裤子最好穿宽松的运动裤，这样出汗更顺畅，身体也更舒服。鞋子选择软底的球鞋更舒服。打网球适合穿软底运动鞋，下身短裤，上身运动t恤。因为网球是正式运动，而且运动量很大，穿马甲很容易脱光，所以适合运动的运动t恤最好。

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