就我个人而言，如果有经济能力，在健身开头，我建议要a私教，肯定是有帮助的,我的很多好习惯健身都是当初和我一起养成的私教,月卡一般健身房间不提供(活动或者学生团体什么的除外),有没有当面问过要不要去卡特卡的健身room,我一直在海必汇健身有卡，用私教带，效果真的不一样,一直追着你到卡办私教。
在大城市和省会城市，即使大众去健身房吧，一般年卡也就800-1800左右。两年卡比较划算，一般年卡500-1000。月卡一般健身房间不提供(活动或者学生团体什么的除外)。没有四分之一平均健身间，有也要500-1000。有没有当面问过要不要去卡特卡的健身 room？健身就算大众去房，价格差别也不小。比如小区的房间会便宜很多，地段好的豪华装修可能会贵3倍。如果你想找健身房间，请去最近的。新手更容易坚持。当然，如果有同伴的话也可以一起学习。私教现在价格一般是每节150-280。一般180-220节比较多。现在买课可以砍价，让教练送几节，这样整节课就便宜了。
别想太复杂。这个健身房间的管理有问题。一方面，月卡的效果如何？一个月的培训效果还是有限的，那就是向你证明，如果我们做的好，你可以续卡。所以不要忙着续卡，要看具体效果，再决定什么时候晚了。另一方面，你可以考虑一下。一直追着你到卡办私教。如果没有跟上引导和优惠动作，说明有问题。换卡的时候很容易被忽悠。你赶走的人不一定是好意……有的只是想抢生意，看他以后会不会联系你。简单来说，先不要续卡。
就我个人而言，如果有经济能力，在健身开头，我建议要a 私教，肯定是有帮助的。最主要的是我可以知道基本的健身知识，培养一个好的/123459/。我一直在海必汇健身有卡，用私教带，效果真的不一样。他们的教练都很认真负责，自身能力也很优秀。我的很多好习惯健身都是当初和我一起养成的私教。
4、第一次去 健身房,有必要上 私教课吗1。对于设备的使用，健身房间内的指导老师可以免费为您讲解使用方法。2.如果你办理的是双月卡，而且你还是学生，就不需要索要私教。私教只有有特殊要求的客户(如快速减肥、塑身、产后恢复或健美等)才需要。)，而且你得有一定的经济水平。一般的锻炼，完全不需要求/12345670。有的私教就是比你读的书多。
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