健身长毛吗,冬天长跑运动减肥!

白人的毛囊对雄激素比较敏感，所以体毛比较多,朋友，其实冬天长跑是锻炼身体最好的方式,还是那句话，长毛和激素没有绝对的关系,身体为了适应运动散热，必然会增加体毛，扩大毛孔帮助散热,出汗多会导致体毛变长变多,你不运动，体毛就长那样,头发的多少取决于身体毛孔中稀疏的毛囊。

是。出汗多会导致体毛变长变多。这种激素与此无关。运动，体热上升快。身体为了适应运动散热，必然会增加体毛，扩大毛孔帮助散热。一般腿毛会明显增多。其次是手臂和背部。还是那句话，长毛和激素没有绝对的关系。女生如果服用激素，确实有男性性征。比如胡子和喉结。但是体毛一般不会受激素影响太大。胡子和喉结是性特征，和体毛不一样。所以很多胡子稀疏的人即使努力训练也不会长出更多的胡子。很多有男人味的男人因为不喜欢运动，小腿都有毛。例子很多。千万不要用激素来解释体毛。头发的多少取决于身体毛孔中稀疏的毛囊。头发的长度取决于排汗量。与激素无关，与激素无关，与激素无关。如果你是女生，脱毛后降低运动强度是有好处的。如果是男的，有头发也不错。如果你觉得不舒服，就买女人的脱毛膏。等它长好了再摘下来。

有一种理论认为体毛多的男性不容易练出肌肉，因为皮肤毛囊更接近女性，对雄激素敏感。但这是错误的。如果你是亚洲人，你有肌肉，但没有头发。但如果是欧美人，头发可能已经剃光了。

朋友，其实冬天长跑是锻炼身体最好的方式。它不仅能很好地锻炼你的心肺功能，还能大大提高你的耐力和抗寒能力。

如果是国外的运动员，体毛是去掉的，有一部分是遗传的，体毛很少。体毛多的外国白人男性比例比较大。黑人和中国运动员一般不需要去掉体毛，因为体毛很少。白人的毛囊对雄激素比较敏感，所以体毛比较多。去除体毛会让肌肉看起来更好，更明显，更饱满，更有视觉冲击力。

如果你是男生。不是运动让体毛变重，你不运动，体毛就长那样。只是你只是运动，觉得和运动有关，头发是基因遗传的。如果你是女生，一方面体毛的增加是遗传的，就像上面男生说的，因为女生的皮肤毛囊对雄激素非常敏感，女生的雄激素很低，所以体毛的加重还有一种可能就是内分泌失调。可能是你这段时间运动过度，导致体内雌激素低，使得雄激素的作用占了上风，从而增加体毛。