吃感冒药后健身,健身运动好处多可强身不宜久坐

问题分析:根据患者的症状，如果只是普通感冒，就不需要输液治疗,因此，在患病期间，患者主要应多休息，减少活动，注意多饮水并给予适当的感冒药治疗，如苯丙胺类药物,因为剧烈运动降低了人体免疫力，而你的身体无法支持健身运动的强度,如果你支撑身体健身进行锻炼，后果是:健身完全没有效果，身体状况更差,应停健身。

问题分析:根据患者的症状，如果只是普通感冒，就不需要输液治疗。疾病本身有自愈的趋势。建议:因此，如果患者只是单纯感染，即使输液治疗也不是很有效，大多是病毒感染所致。因此，在患病期间，患者主要应多休息，减少活动，注意多饮水并给予适当的感冒药治疗，如苯丙胺类药物。

应停健身！因为剧烈运动降低了人体免疫力，而你的身体无法支持健身运动的强度。如果你支撑身体健身进行锻炼，后果是:健身完全没有效果，身体状况更差，至于蛋白质，不妨多吃点，可以增强抵抗力，加快恢复速度。当然，还有水，多喝水可以提高新陈代谢的速度，减缓蛋白质对肾脏的负担，注意补充维生素，尽量保持睡眠。