比如钙片，蛋白粉和锌都不能随便补,奶粉就够了,蛋白粉是体弱营养不良儿童的一种定性补充剂蛋白,蛋白不要随便喝粉,添加蛋白粉会改变奶粉的渗透压，不利于宝宝对奶粉的营养的消化吸收,两个不同的地方蛋白质量含量:等重蛋白面粉和奶粉，蛋白面粉大约是牛奶的2倍,这蛋白粉不能和奶粉一起喝。
如果不是特殊人群，没必要喝蛋白粉。奶粉就够了。两个不同的地方蛋白质量含量:等重蛋白面粉和奶粉，蛋白面粉大约是牛奶的2倍。碳水化合物:奶粉含量较高。直接喝奶粉冲泡牛奶，喝奶粉冲泡牛奶也会有乳糖不耐症的问题。一般乳糖不耐受患者或需要减肥增肌的特殊人群会喝蛋白粉。它是一种功能性食品。奶粉比较自然。普通人应根据自身情况服用蛋白粉，因为蛋白粉含量过高，会引起不同程度的中毒，破坏细胞的渗透平衡。为了消耗蛋白粉，会消耗大量能量，代谢速度加快，产能更快。这
蛋白粉不能和奶粉一起喝。蛋白粉是体弱营养不良儿童的一种定性补充剂蛋白。如果宝宝没有任何疾病和不适，不建议使用蛋白粉。奶粉在制作的时候，已经准备好了奶粉中的营养成分比例和奶粉中冲泡后的渗透压，有利于宝宝的消化吸收，所以禁止添加其他物质给宝宝食用。添加蛋白粉会改变奶粉的渗透压，不利于宝宝对奶粉的营养的消化吸收。
奶粉比较好。蛋白不要随便喝粉。不建议私自补充这些。最好的营养来自食物。不是特别缺，就不要补了。比如钙片，蛋白粉和锌都不能随便补。你应该听从医生的建议。正常的饮食不会缺少蛋白质量，所以不需要补充。蛋白粉平时也不建议随便喝，因为蛋白质是人体必须的一部分。但如果补充过多，会产生脱氨作用，蛋白质量会转化为糖或脂肪储存。这个过程会产生对人体有害的含氮物质，可称为毒素。看全科医生补充。这不是特例。不要补充了。
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