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第五套《佳木斯快乐舞步健身操》(竞走健身操健身操),8节37个动作8个曲目,总时长30分钟。5.1第1节。上肢运动配套曲:青旋风,作词:屈原,作曲:何沐阳,演唱:凤凰传奇。5.2第2节。肩操配套曲:《阿妹的情歌》,作词:何,演唱:大坡玛姬。5.3第3节扩胸运动配套曲:《热军营里的热兵》,作词:侯涵予;作曲:老兵;演唱:向日葵(赵英杰)。5.4第4节。边运动配套曲:《哥哥姐姐来部队》,作词:石全,作曲:刘党庆,演唱:白马。5.5第5节。翻身运动配套曲:《心在草原上绽放》,作词:刘鑫泉、郑琳,作曲:阎石,演唱:吉娜。5.6第6节。腰腹运动配套曲:《阿瓦人唱新歌》,作词:杨正仁。5.7第7节下肢运动配套曲:战士的冠军,作词:何东久,作曲:尹青,演唱:蔡国庆。5.8第8节整理体育配套歌曲:《父亲的善良》,范海荣演唱,专辑:《英格玛·腾格尔》

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朋友:是佳木斯健身操把我们的心连在一起。是佳木斯健身操让我们彼此保持距离,我会一如既往地给予需要我帮助的人帮助和指导。我的音乐和佳木斯健身操密码祝您、您的家人和朋友幸福健康,以后有关于佳木斯健身操的问题,欢迎提问。


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