健身用什么垫子,健身垫挑选要挑选材质好的

大部分健身运动以跑跳为主,健身建议选择压点的垫，换句话说就是质地硬的那种,家用健身pad:首先要抓地防滑，其次要耐用，第三要有缓冲,我选大号是因为是健身coach，习惯性的叫上家人一起健身,可以叫家庭版健身地垫,沃克健身垫一直受制于健身私人教练、健身工作室收藏夹健身地垫。

个人认为目前最好的材质健身有两种护垫:一种是橡胶的，一种是环保的，回弹防滑效果都很好。二、以IKU 健身 pad为代表的高密度PVC材料，硬度高，耐磨耐用——以上两种材料的特点是:硬度适中，提供足够的缓冲，减震降噪。

家用健身 pad:首先要抓地防滑，其次要耐用，第三要有缓冲。沃克健身垫一直受制于健身私人教练、健身工作室收藏夹健身地垫。经过耐磨测试，经得起穿鞋训练，不会蹭掉渣；能承受健身仪器的重压而不变形。可以叫家庭版健身地垫。宇行者打算实现“家庭健身房间”，最大面积3m，约5㎡，一整块大面积可以避免拼接的麻烦，摊开后便于移动。7mm加厚可以有效缓冲和吸收运动冲击，减少噪音的影响，交替进行有氧运动器械训练毫无压力。重量:不同于瑜伽垫的轻巧便携，健身垫子拿到手就很重；贴瓷砖可以更好的贴合地面，可以牢牢的抓住地面，不会乱位移。

这对健身 pads要求非常高。我们的健身库通常推荐使用gxmmat 健身 pad，材质为优质高密度环保PVC，表面坚硬，耐磨耐摩擦，防滑抓地，回弹性好。平时穿鞋在上面锻炼是没问题的。我在家里也用gxmmat。我选大号是因为是健身 coach，习惯性的叫上家人一起健身。它有多种尺寸。如果放健身装备，最好选择大的，能给身体和地板足够的保护。

健身建议选择压点的垫，换句话说就是质地硬的那种。大部分健身运动以跑跳为主。比如我在做《精神错乱》。如果你的垫子不抗压，说明你的关节有损伤，噪音大，楼下会投诉你。在高强度运动下，垫子也是损伤很快。所以防滑和个人认为gxmmat的健身 mat把这些方面做到了极致。就连很多品牌都不重视的双面防滑也很不错。材质安全，平时没有异味，下雨天也不会淋湿。你可以试试。也可以百度一下

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