健身白肌红肌肉,肌肉类型:长肌比短肌大肌比红肌更具弹性

收缩代谢型的肌肉3肌肉1,根据肌肉的收缩形式可分为快肌和慢肌特征:快肌收缩,白肌的直径比红肌大，含有更多的收缩蛋白,红肌周围的毛细血管比白肌丰富，而且含有较多的肌红蛋白，所以颜色呈红色,根据肌肉的颜色可分为白肌(快缩白)和红肌(快缩红，慢缩红),快肌的肌浆网也比红肌发达。

-2主要有三种分类/(分类不同，特点也不同):1。肌肉 2的收缩形式，收缩代谢型的肌肉3 肌肉 1。根据肌肉的收缩形式可分为快肌和慢肌特征:快肌收缩，根据肌肉的颜色可分为白肌(快缩白)和红肌(快缩红，慢缩红)。白肌的直径比红肌大，含有更多的收缩蛋白，快肌的肌浆网也比红肌发达。红肌周围的毛细血管比白肌丰富，而且含有较多的肌红蛋白，所以颜色呈红色，白肌纤维由较大的运动神经元控制，传导速度快(一般为每秒8至40米)，神经纤维粗大，而红肌由较小的运动神经元控制，传导速度慢，神经纤维较小。3.根据肌肉的收缩代谢类型，前两种属于快收缩、糖酵解、快收缩、氧化、糖酵解和慢收缩氧化。