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因此，本实验采用离心运动的方法作为主要方法，对...
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坚持运动20分钟以上，会消耗更多的脂肪，起到减肥...
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长跑可以节省瘦腿中多余的脂肪，但是如果并且长...
健身喝啤酒行吗,喝啤酒瘦身还是减脂好!
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1.骨骼畸形患者可选择手术矫正,临床上建议借...
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你好，我是健身发烧友,1.入门级:never锻炼to锻...
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1:初学者哑铃每天练习6至8组练习,反手俯卧撑(...
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喝烧酒影响健身吗,喝酒会伤胃!
因为饮酒后，酒精本身可作用于中枢神经系统，引起...
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减掉多余的脂肪对身体有好处，但是失去水分对身...
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两天去一次健身房好吗
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