女性健身裤要穿内裤吗,内裤可选择紧身裤或弹力内裤

如果你觉得穿紧身裤会有勒痕，可以换成无痕的内裤,2.穿紧身裤、压缩裤、有衬里的跑步短裤时，不要穿内裤男的，内裤用压缩裤突出的底边紧贴皮肤，无论怎么看都会很明显；而下缘会造成臀部凹陷的女人内裤，是在穿紧身裤或压缩裤的情况下暴露在大家面前的，尤其是三角形内裤，更容易引起人们的注意。

首先:最好不要戴普通三角内裤理由:运动时戴普通三角内裤但是很多人容易出错！之所以说你错了，是因为你运动的时候穿的又薄又无支撑的三角款式内裤年轻的时候没觉得有什么不对。不用等到老了发黄，臀部会因为弹力纤维组织疏松，支撑力不足而与地心对齐。好选择运动专场内裤，它由立体裁剪的三角杯托住重要部位，左右两侧有宽松的肌腱托住臀部。

有衬里的跑步短裤，不用穿了内裤再也不用了。1.衬里跑步短裤。跑步短裤里的内衬对男生来说意义最大，就是防止扔鸡蛋。至于后果有多严重，可以比作女生不穿运动文胸跑步。女生短裤再加一个内裤，多半是为了防止裸露。但是短裤里的内衬设计大多考虑到了裸露点，内衬本身边缘是弹性收紧的，担心裸露的女生就担心了。2.穿紧身裤、压缩裤、有衬里的跑步短裤时，不要穿内裤男的，内裤用压缩裤突出的底边紧贴皮肤，无论怎么看都会很明显；而下缘会造成臀部凹陷的女人内裤，是在穿紧身裤或压缩裤的情况下暴露在大家面前的，尤其是三角形内裤，更容易引起人们的注意。在跑步状态下，由于大腿反复上提，会使内裤下缘卷起，紧身裤或压缩裤的压力会让你感到很不舒服。如果是三角形内裤，虽然可以避免下缘和上缘的烦扰，但是在跑步过程中内裤被汗水浸湿，反复摩擦腹股沟，容易磨破皮肤，使其红肿，而且在潮湿的环境下，腹股沟容易滋生细菌，导致感染。

出于卫生原因，还是要戴内裤。如果你觉得穿紧身裤会有勒痕，可以换成无痕的内裤，尼龙或氨纶制成的加长无底袜保持原有的弹性和塑形性能。但是尼龙是一种容易折断的材料，在尖锐的物体上刮伤、折断是很常见的，而棉毛混纺的无底袜，保暖效果更好。紧身裤在顶部(腰部)有很强的弹性，遮住臀部的部分比腿粗(除了一些舞蹈用途)。裆部也是结实的材质，一般是棉质的，可以保持阴部的光滑，而腿脚，一直到脚踝，都是用最细的织法。