健身身上裂纹了好吗,孕期出现妊娠纹你肯定体重超重!

妊娠纹是收缩纹的一种,缩痕是怀孕过程中皮肤纤维断裂，健身，体重突然增加的现象,还包括肥胖线，运动裂纹，运动范围大的身体部位,所以皮肤上出现了粉红色或紫色的不规则竖纹裂纹你肯定超重或者皮下脂肪过多,一般人的身上都有这种花纹，平日可以加强身体锻炼，改善肤质，会起到积极的作用。

从你的图片来看，这个纹路更像是妊娠纹。我腿上和肩膀上也有少量。妊娠纹是收缩纹的一种。缩痕是怀孕过程中皮肤纤维断裂，健身，体重突然增加的现象。它们是红色、白色或紫色的条纹。还包括肥胖线，运动裂纹，运动范围大的身体部位。除了腹部，还有大腿内侧和外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。也就是说，大腿上出现的东西属于运动裂纹，对健康没有明显影响，主要是影响美观。

微血管破裂。如果肌肉群疼痛，说明肌纤维已经受损，应该是运动过度。直到休息疼痛基本消失(可能需要5~7天)，可以再练一次，但先不要做极重。注意补充蛋白质，有助于恢复。如果肌肉不疼，应该是器械划伤(运动时肌肉充血，当时可能感觉不到)。最少见的是血液循环本身的问题，有时候和饮食有关。

人的皮肤从外到内有很多层。分别是皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、由肌纤维群和肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维保持一定的弹性，在一定限度内自由伸缩，皮肤弹性纤维和肌肉开始拉伸。超过一定限度，皮肤弹性纤维断裂，肌腱不同程度分离。所以皮肤上出现了粉红色或紫色的不规则竖纹裂纹

你肯定超重或者皮下脂肪过多。那个印记叫妊娠纹，是皮肤过度拉伸造成的。这个没有什么好办法治疗。会留下痕迹的。一般开始是紫色或红色，过几天就变白了。如果减肥，皮肤会收缩，变成比皮肤更黑的棕褐色。运动前拉伸，多补充胶原蛋白，或者先减肥再增肌，都可以预防和避免这种情况。不会影响你的运动。

那是橘子皮。其外观主要是皮肤松弛，而不是疤痕，你应该用强度收缩水，然后用一些专门消除橘皮的产品，可以改善橘皮现象。不过要完全恢复之前的紧实顺滑可能有点困难，你应该坚持不懈，长期使用这些产品。不要乱用产品，这会伤害你的皮肤，做这些保养前别忘了补水，保护自己的弹性。一般人的身上都有这种花纹，平日可以加强身体锻炼，改善肤质，会起到积极的作用。