健身的单身,坚持运动才能拥抱生活

健身花了这么多时间，想练好还得严格要求自己,很多白鱼三天打鱼两天晒网喂健身间,有时候一天去两次健身房间,去健身room你会发现大部分人身材都很好,其实健身是人生最好的投资，付出的才会有回报,我老公健身两年了，而且是健身白天下班,课后健身间,所以，甚至单身那就是优质单身。

怎么会！这么说吧。去健身 room你会发现大部分人身材都很好。健身花了这么多时间，想练好还得严格要求自己。你以为每天为养家糊口而奋斗的人有时间和精力去运动吗？学生不算。所以，甚至单身那就是优质单身。很多白鱼三天打鱼两天晒网喂健身间。

早上6点起床，空腹无氧至少5公里，hiti半小时，然后练习空袭。毕竟有mma梦。八点左右回宿舍。看到室友睡得像猪一样，心里莫名的难过。洗漱吃早饭，上课，有时候半天或者一天。课后健身间。两个小时的力量训练，每天做特别的超级组。有时候一天去两次健身房间。玩游戏的时候，室友说我是怪物。其实健身是人生最好的投资，付出的才会有回报。一天结束后没有太多时间做其他事情。

我老公健身两年了，而且是健身白天下班。感觉很久没有和他认真的聊过了，除了早上给他带午饭的时候，对了，我每天晚上都要给他准备第二天的午饭。周末可以陪孩子一上午，下午5点到21点都可以练习，回到家，我可以欣赏他的肌肉，或者和我讨论他的肌肉。