体检后健身么,健身和体检前一天需要注意哪些事?

我也健身(因为我之前忽略了这部分，吸毒，导致了几个指标很高，但我其实没什么毛病，除了体检表不好看)，所以体检前两天，停,体检前一天晚上8点以后不要吃东西，体检早上要禁食和水,为了使体检的成绩真实反映身体状况，考生需要在体检的前几天好好休息，尤其是体检的前一天,首先，健身和体检没有直接关系，但是间接影响还是存在的(这里排除你在健身之前服用氮泵或者肌酸，在健身之后服用蛋白粉。

首先，健身和体检没有直接关系，但是间接影响还是存在的(这里排除你在健身之前服用氮泵或者肌酸，在健身之后服用蛋白粉。首先，大量的运动可能会导致转氨酶升高(尤其是谷丙转氨酶，但也只是可能)，红细胞计数升高，直接胆红素和总胆红素升高，这也是根据个人的体质决定的。我也健身(因为我之前忽略了这部分，吸毒，导致了几个指标很高，但我其实没什么毛病，除了体检表不好看)，所以体检前两天，停。

不好。为了使体检的成绩真实反映身体状况，考生需要在体检的前几天好好休息，尤其是体检的前一天，尽量不从事重体力劳动和剧烈运动，不参加聚会娱乐等。，从而保证充足，同时，不要吃太多油腻难消化的食物，不要喝酒，不要吃对肝肾功能有害的药物。体检前一天晚上8点以后不要吃东西，体检早上要禁食和水，有慢性病的人可以带以前的病历、检查报告、诊断证明等。一起去请教相关专家，女性不化妆，不穿连衣裙，不穿裤袜体检。如果发现考生身体有问题，要按照医嘱尽快就医。