健身房能提高性能力吗

蛋白粉不会影响性功能,只有做无氧运动才能提高你的睾酮水平,人体三大性肌肉群腹部、腰部、大腿的肌肉，只要稍加规律练习，就能全面提升男子气概能力提高性生活质量,经常锻炼腹肌对性的提高有很大的帮助能力,那么比较了解的人都知道深蹲是一种超级有效的提高性能力的方法能力。

只有做无氧运动才能提高你的睾酮水平。做有氧运动没用。只要健身的男性肌肉自然变得比普通人更强壮，因为肌肉发育最关键的因素是体内的雄激素睾酮水平。睾酮越高，肌肉量越多，性欲越强。然而，一些使用类固醇激素药物的人不能做到这一点。基本上都是阳痿，因为外源激素会导致自身激素不分泌，也就是经常用类固醇激素类药物增肌的人基本都是阳痿。他们只是在吸毒后有强烈的欲望，而吸毒后就没有欲望了。然而，他们自己不能分泌睾丸激素，所以他们必须不断服药才能持久。所以最大的副作用就是阳痿，恰好是专业健美运动员和健身比赛的人使用激素类药物。

如果是专业教练，一定程度上会比一般人强。因为长期运动的人睾丸激素含量会比较高，因为会促进肌肉生长。那么比较了解的人都知道深蹲是一种超级有效的提高性能力的方法能力。然后深蹲是另一个很受资深健美运动员欢迎的动作。蛋白粉不会影响性功能。请不要迷惑楼上什么都不懂的人，听信谣言。

人体三大性肌肉群腹部、腰部、大腿的肌肉，只要稍加规律练习，就能全面提升男子气概能力提高性生活质量。腹肌在性爱过程中起着重要的推动作用，经常锻炼腹肌对性的提高有很大的帮助能力。腰是肾之府”，腰不好，肾也不好，大腿肌肉由大腿前后肌和臀大肌组成。练好腿部肌肉，有固精、延长射精时间的作用。