什么健身垫好用,没有专业健身mat业者改用瑜伽垫代替

以前油管里有个健身大神家里建的健身房间，也是用他的大号健身pad,瑜伽垫，专门用来练瑜伽的垫子，但是因为没有专业的健身mat，所以很多健身朋友都用瑜伽垫代替,商用健身地垫一般用拼接地垫，很多小块拼接vitox覆盖整个健身房间,目前健身坐垫亚商健身地垫和家用运动垫:1。

目前健身坐垫材质有以下几种:高密度PVC:手感坚硬，坐垫抗压耐用，重量结实，握感牢固，运动时脚感稳定，不动，适合高强度大跳、大跳、大转；这种材料也是阻燃的，所以非常适合家庭使用健身。IKU家庭运动垫就是用这种材料做的，很受健身朋友们的欢迎。橡胶:柔软，富有弹性，富有弹性，适用于床上用品大型健身器具，通常由许多小方块拼接而成，常用于商业健身房间；NBR:柔软舒适，轻量化，高强度，大幅度运动，坐垫容易塌陷移动，表面耐磨性差；TPE:亲肤、舒适、轻薄便携，适合专业瑜伽练习。

目前健身 pads分三种，品牌很多:健身房间拼接垫，小方块拼接覆盖整个健身房间。其优点是加厚柔软，隔音效果好，缺点是拆装麻烦，不便于移动和存放，主要用于商业用途。瑜伽垫，专门用来练瑜伽的垫子，但是因为没有专业的健身 mat，所以很多健身朋友都用瑜伽垫代替。瑜伽垫品牌很多，比如奥一，青鸟，迪马森等。IKU家庭运动垫，黑色大地垫，可以自由移动和收纳，采用高密度PVC制成，稳定耐用，是专门用于家庭的专业地垫健身。

目前健身坐垫亚商健身地垫和家用运动垫:1。商用健身地垫一般用拼接地垫，很多小块拼接vitox覆盖整个健身房间。二、家庭运动垫是超大尺寸的垫子，方便在家里移动和存放健身。7mm-8mm的厚度正好可以保护地板和接缝，还可以减少噪音避免打扰邻居。高密度PVC抗压耐磨，运动时垫子不会滑动。目前，这种垫子的品牌只有IKU，这是第一个专门为这种运动开发运动垫的专业品牌。

many 健身 pads都支持哑铃等器材。要选择可以用鞋训练的健身 pad，我是私教，从性价比和耐用性的角度推荐gxmmat，其健身 pad备受教练圈好评。以前油管里有个健身大神家里建的健身房间，也是用他的大号健身 pad，后来在亚马逊买了一个，质地硬，耐磨，存放简单，容易清洗。这些品牌相比iku，性价比会高一点，用鞋子做哑铃不在话下。当然，在使用它们以避免尖锐物体时，你应该珍惜它们。