在仔细研究了公司的情况三个月后，卡尔森向全体员工宣布，他将实施一种全新的管理方法,如你所说，我用正金字塔加最大重量的70%-80%，持续了差不多2个月，然后一个周期冲到140KG,那么我想问一下，平时训练的时候用正金字塔冲重量的时候完全热身的时候用反金字塔可行吗。
20世纪70年代末，石油危机导致世界范围的航空业不景气，瑞典的北欧航空公司也不例外，每年亏损2000万美元，公司濒临破产。卡尔森来到北欧航空的时候，公司一片萧条，人心惶惶，员工不知道公司会何去何从。在仔细研究了公司的情况三个月后，卡尔森向全体员工宣布，他将实施一种全新的管理方法。
2、我的 健身循环为5天一个循环。在平板卧推冲重量成功后,第二个循环突然肌...终于专业了！！那么我想问一下，平时训练的时候用正金字塔冲重量的时候完全热身的时候用反金字塔可行吗？之前只能推120KG。如你所说，我用正金字塔加最大重量的70%-80%，持续了差不多2个月，然后一个周期冲到140KG，几个周期下来，我只是想巩固一下，没想到体力反而下降了。
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