这么当健身房上班

比如健身教练的工作内容是健身房会员，身体健康，知道自己的身体状况和健身需求，然后量身定制自己的健身计划和饮食计划，在运动过程中教授和指导动作，保护神经等,健身房有很多教练身体不如会员,如果你喜欢健身，想去健身房上班，你可以在现在的工作岗位之后，通过培训学习健身的技巧。

一般正常位置有:1。蔻驰部:私人教练，私人教练(这个可以培训)，旅游教练(简单指导会员动作)2。会员部:会员主管，和会员顾问(基本是卖卡)3。当然还有其他部门，比如前台接待，清洁工等等！可以根据自己的兴趣找到自己对应的位置。比如健身教练的工作内容是健身房会员，身体健康，知道自己的身体状况和健身需求，然后量身定制自己的健身计划和饮食计划，在运动过程中教授和指导动作，保护神经等。，并随时掌握运动量，随时改变自己的运动计划！通过一段时间的锻炼，成员可以增肌、减脂、塑形、恢复异常体态(如O型腿、X型腿、长短腿、腰痛、腰椎间盘突出、高低肩、腰酸背痛等。)，以及特殊人群(高血压、糖尿病、产妇体质改善、产后恢复等。)也会参加健身房演习。因此，健身教练有必要具备更专业的教练技能，运用科学多样的训练方法，为会员带来身心健康。

如果你喜欢健身，想去健身房 上班，你可以在现在的工作岗位之后，通过培训学习健身的技巧。可以去一些机构报名健身教练证，先大致了解一下健身教练的工作内容，然后去你经常去的健身房那里。

总的来说可以分为两种。一种是做私教，发展会员，卖课程，为发展会员做健身计划。在给成员上课时，它给予细心的指导和动作纠正。器械种类很多，也有瑜伽、普拉提等私教，以一对一为主，针对性更强。仪器还负责场地和仪器的维护，现场巡视等。第二，是一类习题。它需要学生在健身房里做有氧运动、踏板操、爵士乐、肚皮舞、瑜伽和普拉提。这是一种一对多的形式。教练不仅要把动作交好，还要带动课堂气氛。还有一个全能教练，就是前两项都会涉及。

在我开始这项业务之前，我是一名电视制片人。在我看来，身材好不好是其次的，健身房有很多教练身体不如会员。因为健身房中的金牌私教很忙，训练时间和饮食都很难保证，自然身体也会变差，身材好是敲门砖。最重要的，我觉得是我对这个行业的热爱，只有真正喜欢，才有学习和发展的动力。最起码要有1年以上的系统锻炼经验，掌握正确的动作要领和一些高危动作，帮助会员正确运动，最大程度减少损伤。以及一些人体解剖学的基础知识，你学得越多，你就会发现你不知道的东西越多。推荐你去aasfp，亚洲运动与体能学院，报名参加专业的私人教练培训，你一定会发现学起来很有收获。然后你会得到系统的训练，虽然时间很短(初级7天，高级4天)，但是每句话都是干货。获得证书也是必要的敲门砖，如果你学习成绩好，就会被推荐工作。