虽然每天吹头发可能有点麻烦洗头，但这是必须的，没有什么步骤可以省,一周洗头多少次也要看你的发质,我每天洗完澡后，就用干毛巾被睡觉，涂身体乳,有的人皮脂腺已经出油，可以天天用洗头,如果不是很多，可以两天洗一次，每天洗头也不好，不然可能会对头发造成伤害,如果运动后大量出汗，可以洗头每天,不要过分洗头。
日常洗头一定不好！无论你想去污的洗发水，必然含有碱性成分，对头发或多或少都会有伤害。一周洗头多少次也要看你的发质。有的人皮脂腺已经出油，可以天天用洗头。对于油性皮肤的人来说，一周洗头两到三次比较合适洗头。对于皮肤干燥的人来说。对于这样的皮肤，过度的清洁会损害皮脂腺和发质，每周应该做一到三次。炎热的夏季，次数可适当增加洗头，冬季则应减少洗头。尤其是脱发的人，洗头次会加重。
如果运动后大量出汗，可以洗头每天。如果不是很多，可以两天洗一次，每天洗头也不好，不然可能会对头发造成伤害。不要过分洗头。洗头注:早上出门前洗头也是不可取的，尤其是天冷的时候，因为头发没有干燥，头部毛孔张开，容易患风寒，轻者还会感冒头痛。如果经常这样，还可能导致关节疼痛，甚至肌肉麻痹。
虽然每天吹头发可能有点麻烦洗头，但这是必须的，没有什么步骤可以省。你可以尝试改变自己的思维和心态，利用碎片化的时间可以节省一些时间。说实话，很多人一天没跑洗头就能看出来，如果前一天晚上跑了。头发也很难闻。总的来说，洗头可能只是十分钟的麻烦，但如果你不洗，你可能会有糟糕的一天。个人形象很重要。如果我美美地洗个澡，我会感觉好很多。而且很多时候是习惯问题。习惯了，就像洗脸刷牙一样。就十分钟。再者，发洗头的时候可以洗脸，涂护发素的时候可以洗内裤。建议使用干毛巾。我每天洗完澡后，就用干毛巾被睡觉，涂身体乳。不到十分钟。等我下床吹头发的时候，头发已经很干了，可以边吹头发边戴耳机了。两首歌就够了。如果还是觉得麻烦不想洗，我推荐痱子粉。
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