健身和健康没关系

去公园，户外运动或者健身房间，你会遇到一些健身的恋人,第四，健身锻炼身体看场合,也就是说，健身运动是为了更好的生活健康生活,那我就正式回答你:第一，健身运动本身就是健康一种生活方式,没必要为了赚钱而牺牲健康,健身运动可以促进积极的健康生活方式1健身可以让你拥有健美身材。

这个问题很正式。有点像考题，或者科普之类的。那我就正式回答你:第一，健身运动本身就是健康一种生活方式。也就是说，健身运动是为了更好的生活健康生活。第二，除了健身运动，就是合理饮食。要适合自己的胃来调节饮食。比如我的胃不太好，那我就吃点清淡易消化的东西，少吃多餐来调理。第三，有规律的作息。当然，这和工作有关。以前没日没夜的工作，严重影响睡眠，所以得了慢性胃炎。如果工作对你有好处，最好换个工作。没必要为了赚钱而牺牲健康。第四，健身锻炼身体看场合。去公园，户外运动或者健身房间，你会遇到一些健身的恋人。你会发现他们大多热爱生活，积极向上。所以！健身运动可以促进积极的健康生活方式

1 健身可以让你拥有健美身材。肌肉饱满但不臃肿，线条匀称，充满健康美，2 健身可以让你全身充满力量。虽然现在已经不是一个靠体力生活的时代了，但是出门在外还是免不了要在家里提一桶水，提一个行李箱，健身你可以轻松应对这些体力活动。3 健身可以减少你生病的几率，而健身可以提高你身体的恢复能力，我练习健身4年了，身体的抗病能力越来越好。这几年，我几乎没有感冒，即使感冒了喉咙稍微不舒服，第二天也会睡一会，绝对不会影响日常饮食。4 健身它可以缓解你的衰老，没有任何药物健身可以缓解一个人的衰老。最重要的是，刺激我们的肌肉，尤其是胸大肌，可以促进男人的雄激素分泌，男人年纪大了，雄性激素分泌减少。健身运动可以弥补这一点，5 健身可以让你自。