健身吃哪种牌子蛋白粉好

比如唐边健蛋白优质粉，就是主要针对身体免疫力低下人群开发的产品,市面上只有几个蛋白粉的知名品牌,蛋白粉是增肌的最佳原料，增肌粉富含乳清蛋白、奶酪蛋白、牛磺酸和肌酸,现在市面上各大品牌的蛋白面粉(健身用过的，不是保健食品的那种)都用乳清蛋白含量差不多，基本上,增肌粉蛋白粉都不错。

市面上只有几个蛋白粉的知名品牌。国外的主要是肌肉科技，Uptemon，Nozhi Trand，Merex，还有广为流传超级便宜的mp熊猫粉。在中国，有汤臣倍健、康比特等。其中Notland 蛋白粉味道不错。

其实都差不多。现在市面上各大品牌的蛋白面粉(健身用过的，不是保健食品的那种)都用乳清蛋白含量差不多，基本上。唯一不同的是味道。肌肉技术的感觉稍微甜一点，Oportmon的味道比较淡，Merex的什么都不是。要说我尝过最好吃的味道，就是MP 蛋白的战斗。当然还是看你个人喜好。反正就效果来说，这些大牌厂商的产品差别不大。

增肌粉蛋白粉都不错。蛋白粉是增肌的最佳原料，增肌粉富含乳清蛋白、奶酪蛋白、牛磺酸和肌酸。在北京吃“康比特”这个牌子还不错。没什么坏处。这个牌子是中国国家队专业营养师，是正规产品。

题主想问的是如何选择适合自己的产品。选择蛋白面粉的目的首先要明确，因为不同的蛋白面粉有不同的动作偏向，蛋白质粉能提供人所需要的蛋白质，蛋白质在体内有多种功能，而蛋白质是人体化学反应必不可少的物质，维持人体免疫力的抗体，调节各组织间关系的激素等。蛋白优质的这些功能就是补充蛋白优质粉的目的，比如唐边健蛋白优质粉，就是主要针对身体免疫力低下人群开发的产品。其次，注重品牌，这是产品的质量保证，最后看评价，了解消费者对产品的满意度。在选择蛋白面粉时，可以结合这三点来选择。