外国人的业余时间取决于地区之间的差异,众所周知，外国人吃的东西简单，热量高,系统是一方面，营养吸收外国人也比较好,1，误区一:美国人有很多肌肉男,欧美人普遍喜欢健身的运动,中国人即使吃同样多的热量，真的能吸收得和外国人一样好吗,国外有练健身健美的，吃蛋白粉跟吃饭一样。
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1、为什么 外国人练 健身的都那么厉害系统是一方面，营养吸收外国人也比较好！中国饮食的多样性让我们的胃变得非常挑剔。众所周知，外国人吃的东西简单，热量高。中国人即使吃同样多的热量，真的能吸收得和外国人一样好吗？国外有练健身健美的，吃蛋白粉跟吃饭一样。
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2、为什么美国有这么多肌肉男?1，误区一:美国人有很多肌肉男。其实美国的/123，456，789-1/人的比例比中国还多。美国的肌肉男确实比中国多，但并不是说美国有大量的肌肉男。在美国街头很少看到肌肉明显的肌肉男。我已经是美国街头明显的肌肉男了。美国人健身变得多元化，有的马拉松，有的球类，有的瑜伽，有的健身跑步，有的复合力量和体能训练，有的搏击，有的健身室肌训练等等。很多非肌肉训练项目是培养不出肌肉男的，比如马拉松训练师。美国的马拉松训练师数量也高于中国。美国还有一个特点。一般中产阶级白人社区，或者像美国医疗和教育中心波士顿这样的地区，智力知识丰富，接受最新最科学的训练方法——功能性肌肉训练。而且波士顿的肌肉男明显比纽约少，纽约的肌肉男比例也比黑人高。
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3、外国青少年(18-20现在国外的主流运动是足球(地球人都知道)，但这个要分清。比如在美国，年轻人如果推崇足球、棒球、篮球，就会在美国球类运动中占第三位，黑人是打得好的主力。真正的美国人喜欢足球和棒球。但是足球的影响是全世界的，全世界年轻人玩的球类运动就是足球。外国人的业余时间取决于地区之间的差异。欧美人普遍喜欢健身的运动。美国人普遍喜欢团队项目，如足球、排球、曲棍球和许多其他项目。
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