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 健身增肌哪些蛋白粉效果好

1、 健身增肌哪些蛋白粉效果好?

健身增肌蛋白粉效果最好的是某品牌的蛋白粉。我们都知道健身增肌蛋白粉。它的主要作用是给我们的身体补充足够的蛋白质,让我们长出肌肉。补充足够的蛋白质,最明显的效果就是你运动之后,身体就过去了。

 健身房有大神推荐康比特炽金系列的正氮蛋白,这个产品适合我这种情况吗...

2、 健身房有大神推荐康比特炽金系列的正氮蛋白,这个产品适合我这种情况吗...

遇到增肌的瓶颈期,最好的办法就是调整训练强度,更换其他器材刺激,调整饮食。金池系列的产品相当专业。正氮因子对肌肉生长更有用。正氮因子可以保证肌肉合成时间大于肌肉分解时间,所以可以用这个。但是运动后一定要多注意拉伸,然后运动后会有血尿素氮。我们应该选择含有枸杞多糖的产品,枸杞多糖可以帮助出血尿素氮,缓解疲劳,提高机体免疫力,减少运动后空窗期的感染。

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