健身体脂率怎么算,了解儿童身高生长规律家长有助及早发现异常

对于家长来说，掌握儿童身高生长的规律，有助于及早发现儿童身高的异常，从而更早地采取相应的治疗或干预措施,正常情况下，身高增长有两个高峰期,影响孩子身高的因素先天遗传因素与父母身高直接相关，不排除返祖现象,具体计算公式为body脂率=1.2×身体质量指数 0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男性为1，女性为0)。

具体计算公式为body脂率= 1.2×身体质量指数 0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男性为1，女性为0)。一个人的身高取决于遗传、营养和内分泌激素对生长速度的调节，正常情况下，身高增长有两个高峰期。第一个高峰期是从出生到3岁，第二个高峰期是青春期，对于家长来说，掌握儿童身高生长的规律，有助于及早发现儿童身高的异常，从而更早地采取相应的治疗或干预措施。影响孩子身高的因素先天遗传因素与父母身高直接相关，不排除返祖现象，除了营养，充足的睡眠，适当的运动，后天的遗传因素也很重要，后天的因素也相当重要。注意孩子的营养是好的，但如果孩子吃得太多，长得太胖，就不好了，胖的孩子在和朋友玩的时候、在学校里容易被别人取笑，太矮太瘦的孩子也更容易被欺负。