阿米尔汗健身,印度电影巨星米可汗健身是为了获得力量和身材

a米尔可汗是印度著名的电影演员、导演、制片人和主持人，代表作《三个傻瓜》使他名扬全球,A米尔可汗的电影已经连续四次刷新宝莱坞电影票房纪录,健身不仅是为了获得力量，更是为了获得健康完美的身材,据报道，A米尔可汗是靠吃甜食长胖的,A米尔汗水为什么会爆炸,A米尔可汗是怎么胖起来的。

A 米尔汗水为什么会爆炸？A 米尔可汗是怎么胖起来的？喜剧《三个傻子》曾风靡全国，而男主角A米尔可汗今年为了电影《Danga》不惜增肥到97kg。夸张的说，他在五个月内迅速瘦了下来，变成了一个肌肉发达的猛男，相当惊人。a米尔可汗是印度著名的电影演员、导演、制片人和主持人，代表作《三个傻瓜》使他名扬全球。几个月前，由于电影《Danga》的需求，他的体重增加到了97kg。在电影中，他将扮演一个肥胖的退役摔跤手。本来剧组打算化妆来表现胖的感觉。据报道，A米尔可汗是靠吃甜食长胖的。拍完之后，他只花了5个月的时间在健身 room努力，依靠自己强大的意志力，才迅速瘦下来。他不仅减肥成功，还变成了“肌肉男”。我猜不出他已经。

是印度电影的国宝。被誉为宝莱坞的“全能”演员，被称为“印度的刘德华”。A 米尔可汗的电影已经连续四次刷新宝莱坞电影票房纪录。他用自己的才华支撑起了印度电影的空前繁荣。提到印度电影，我们首先想到的就是印度歌舞的元素，A 米尔 Khan改变了印度电影给人留下的刻板印象。

《爆裂鼓手》热爱音乐的安德鲁想成为一名顶尖的爵士乐鼓手。他被魔鬼导师弗莱彻选进了他的乐队，开始了疯狂的练习，他的鼓槌和骨架上都沾满了鲜血。最后，他登上了纽约音乐厅的舞台。俗话说，“天才是1%的灵感加上99%的汗水”。如果你想取得超出常人的成就，你必须付出非凡的努力。

因为大多数营养过剩的人脂肪较多，需要更多的肌肉提供力量来支配身体运动，所以应该比正常人或身材较瘦的人更有力量。健身不仅是为了获得力量，更是为了获得健康完美的身材，不要灰心。要想身体强壮，平时要注意饮食，多练不吃身体肌肉会让肌肉变得尖锐有棱角，肌肉中的脂肪会减少，但是肌肉纤维不会变粗，肌肉不会明显增加。想增加肌肉，提高力量，就要跟上，多做力量组来提高，不要灰心，坚持下去，你会成功的。