身高矮有必要健身吗,想学健身教练可去专业健身中心

首先，第一点健身与身材无关，而健身是通过你的锻炼达到一定的锻炼效果，这样才能明显,极短，那么健身肯定会有效果,你1.65的身高正好是个练的好身高,想学健身教练，可以去专业的健身教练培训机构，比如亚体健身学院,想当教练健身，不一定要个子高，但要能力高,身高只有1.6米左右的男生，需要注意整体协调在健身。

当然可以。想当教练健身，不一定要个子高，但要能力高。你需要参加专业的培训和学习，你可以通过学习逐步提高自己的能力。想学健身教练，可以去专业的健身教练培训机构，比如亚体健身学院。

极短，那么健身肯定会有效果。首先，第一点健身与身材无关，而健身是通过你的锻炼达到一定的锻炼效果，这样才能明显。那么第二点就是/122。

看你怎么练了。如果变成大个子，视觉上肯定会显得矮一些。如果你只是像体操运动员或长跑运动员一样瘦下来，你会看起来很瘦。身高只有1.6米左右的男生，需要注意整体协调在健身。就是穿上衣服后看起来不太结实，脱下衣服后某个部位的肌肉也不会太发达，破坏了整体美感。其实当你真正开始健身并且做好了这一点，别人也不会觉得缺。

很适合练习，因为东方人和西方人相比，在身高体重上吃亏。上健身健美，中国一直是小级别的佼佼者，你1.65的身高正好是个练的好身高。如果你在1.75以上，你需要80公斤以上的体重才算强壮，如果你在减掉脂肪后保持65到70公斤的体重，你的身体将会变得强壮和健康。