亚运村附近的健身房,健康宫健身房位于亚运村商业中心

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太远了。如果我和我的朋友在南三环这里练习，我将是河北省轻量级散打冠军。技术绝对够用，呵呵。还有，学散打之前要压腿，不然要报什么班，还要花钱在那个压腿上。达到基本体能标准后再练也不迟。反正运动是一辈子的事。俯卧撑慢撑一次100多(达到高中状态)，中速长袍2500多米。基本上就是把腿推开，一天做50个蛙跳。坚持半个月再找教练教你散打。一年左右就可以有一个基本的样子了。如果你有才华，两年也不错。希望对你有帮助。

奥力健身俱乐部(亚运村旗舰店)朝阳区安立路60号冯润尚德A座2楼健身银卡需要3000健身加游泳金卡需要5000中级体力值(亚运村店)。朝阳区大屯路科技园林峰西中心东侧的林峰绿洲小区年卡是3990。