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 健身健美 健体谢谢了,大神帮忙啊

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双手托举法第一步:步骤是双脚分开比肩宽,身体重心向下摆动(如下蹲),但保持臀部略高于膝盖。第二步:前挡双手交叉握拳,双臂向两侧伸直举至肩高。这个时候,你需要能够感觉到肩膀三头肌的发力(不是靠摆臂)。重复20次左右后,稍作休息循环三次。

 健身 比赛如何分类

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3、健美肌肉 比赛要穿鞋子吗?穿什么鞋啊?男女生是一样的吗?

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