去健身房可以穿板鞋么,健身房运动鞋最适合跑步运动

不过土豪，你可以交替穿Aj6和Nike，因为鞋子也累,健身房运动鞋最适合运动，透气特别宽的更好,所以可以穿袜子配运动鞋，因为里面带运动跑步机的运动鞋起作用了，有时候,如果你穿皮鞋，你的脚不可能穿着它出汗,健身房中运动量大的话，休息日最好穿鞋子,不过耐克鞋基本上可以穿去健身房。

看你准备练什么了。如果是练瑜伽，要穿瑜伽服；如果是纺裤，就不要穿太宽松；如果是做健美操、拉丁、普拉提、踏板操，要穿紧身的健身服；如果是做街舞和搏击，要穿宽松凉爽的衣服；当然要穿跆拳道服；如果是练器械、跑服，就穿休闲装；你的鞋子应该透气。

健身房运动鞋最适合运动，透气特别宽的更好。如果你穿皮鞋，你的脚不可能穿着它出汗。所以可以穿袜子配运动鞋，因为里面带运动跑步机的运动鞋起作用了，有时候。你需要来回调试不同的秤，来回挑战不同的健身软件，所以最好穿运动鞋，有些运动鞋特别透气，有利于脚出汗。

嗯，这要看你做什么运动了。你最好选择适合自己身体状况和运动类型的鞋子，不过耐克鞋基本上可以穿去健身房。不过土豪，你可以交替穿Aj6和Nike，因为鞋子也累，健身房中运动量大的话，休息日最好穿鞋子。