健身教练与健美运动员

合格的健身教练不仅要有专业技能，还需要过硬的专业素质和良好的个人能力，作为健身房间和会员之间的纽带，健身教练,健身教练不仅是健身行业的专业代表，也是推动行业发展的重要力量健身，这就需要更多优秀的信任进入健身行业并推动/,最重要的是很多新人不愿意和会员交流，不把自己当健身教练，健身教练no健美。

健美运动员训练要求体型，主张块头要大，要饱满，而不是很注重体力和爆发力的练习。所以他们在训练时经常服用肌酸和蛋白粉来增加营养，可以使肌肉纤维迅速扩张，达到非常发达的状态。但是这样有一个缺点就是他们的实力不一定很好。虽然他们很大，但当他们变老时，他们的肌肉会萎缩，他们的身体会萎缩。。。比如像现在的老施瓦辛格。而篮球运动员主要是训练力量和爆发力，而不是注重体型。通常是在训练师的指导下，分不同时间段分别训练某一部位的肌肉，在比赛过程中做出高难度动作而不造成损伤。其实所有从事竞技运动的人运动员他们在健身室训练，一般都是为了训练特定的肌肉群，增加力量和爆发力，让他们在比赛中取得好成绩。总之，健美是看的，而运动员是用的。

大多数人选择做健身 教练的原因很简单。听说健身 教练工资会很高吧健身 /12在这里我要提醒你的是，有些人在任何职业都做得很好，而有些人没有，关键是你怎么做。在从事健身 教练之前，首先要对职业有一定的了解，合格的健身 教练不仅要有专业技能，还需要过硬的专业素质和良好的个人能力，作为健身房间和会员之间的纽带，健身 教练。显然很多教练还达不到这个标准，尤其是一些刚入职的新人，进健身房间都不知道怎么和会员沟通，更不知道怎么引导健身。最重要的是很多新人不愿意和会员交流，不把自己当健身 教练，健身教练no健美，健身 教练不仅是健身行业的专业代表，也是推动行业发展的重要力量健身，这就需要更多优秀的信任进入健身行业并推动。