健身代谢率怎么算

计算公式:1、基代谢率%=(脉率 脉压)-1112、基代谢率%=0.75×(脉率 脉压差×0.74)-723、脉率=0.75×基代谢率的单位为KJ/m2/h(千焦/平方米/小时)，即基本的代谢率在同性别、同体重、同年龄段的正常人群中非常接近，代谢率与其中90%左右的平均值之差不超过15%。

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1，基本代谢率计算方法，脉率 脉压-111，前提是不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力影响的能量代谢率是最基本的/率。2.基础代谢率的正常范围(-10)-( 15)。有些疾病会影响基础代谢率。当基础代谢率升高时，多见于弥漫性甲状腺肿合并甲亢患者，升高与甲亢程度有一定关系。甲亢时基础代谢率明显升高。30-50称为轻度甲亢，50-70称为中度甲亢，70以上称为重度甲亢。和代谢有些下降率的疾病主要是甲减。如果重新检查是甲亢还是下降，就要正规治疗。

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basic 代谢rate =(脉率 脉压)-111 basic 代谢速率的确定有两种方法，即根据之前的脉压和脉率计算，或者用basic代谢米测量。前者简单易行，后者更可靠。常见的计算公式是:base 代谢 rate =-111。正常值为10%； 20% ~ 30%为轻度甲亢， 30% ~ 60%为中度，> 60%为重度。

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计算公式:1、基本代谢率% =(脉率 脉压)-1112、基本代谢率%=0.75×(脉率 脉压差×0.74)-723、脉率=0.75×基本代谢率的单位为KJ/m2/h(千焦/平方米/小时)，即数基本的代谢率在同性别、同体重、同年龄段的正常人群中非常接近，代谢率与其中90%左右的平均值之差不超过15%。所以临床上用这个百分比值作为正常值的界限。超过这个限度就被认为是基本代谢异常。

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计算公式:1、基代谢率% =(脉率 脉压)-1112、基代谢率%=0.75×(脉率 脉压差×0.74)-723、脉率=0.75×基代谢率的单位为KJ/m2/h(千焦/平方米/小时)，即基本的代谢率在同性别、同体重、同年龄段的正常人群中非常接近，代谢率与其中90%左右的平均值之差不超过15%。所以临床上用这个百分比值作为正常值的界限。超过这个限度就被认为是基本代谢异常。

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