健身房体测有什么用

想测身体质量指数身高体重比，可以自己算一下:体重(kg)÷身高(m)的平方,而且很难说体测米有没有被篡改,general健身房会员从月卡到年卡都有免费的体测,通常你在健身房里办了会员卡后，健身房会给你一张体侧卡，上面有某个教练的名字和电话,看你在哪里健身房买了什么体测仪器。

一般业务健身房(年费不贵)，不要。体测的下一步就是私教你，推荐私教课。而且很难说体测米有没有被篡改。这些健身房教练的水平很难讲。。。贵的年费是健身房，铁厅，工作室，crossfit训练馆。这里的教练大多没有业绩压力，平时很敬业。想测身体质量指数身高体重比，可以自己算一下:体重(kg) ÷身高(m)的平方。参考下图:注:身体质量指数适合大多数人，但不适合常规力量训练。至于体脂，如果想更准确，可以买个皮脂尺，七五点测头发。网上有公式。

看你在哪里健身房买了什么体测仪器。有些体测仪器有模式可供选择，不同的模式对应不同的测试组，所以用不同的模式测量会有误差；另外，测量时间和人的状态也会有一定的影响，比如大量喝水(几杯以上)、饱餐一顿、剧烈运动后等等；你说的很棘手。是教练改的-1体测米的测量数据吗？是的，一个健身教练是做不到的。但是，如果一个健身教练对体测米的型号非常熟悉(前提是他们的体测米有型号选择)，设置不同的型号让你衡量销售和他的业绩，以达到他想要的销售效果，也无可厚非。但也不能说体测米不好。不管你承不承认，机器是最客观的。

general 健身房会员从月卡到年卡都有免费的体测。对于健身房，这个项目的主要目的是向会员推广他们的私人课。另外，有没有体测也不是很重要，因为无非就是问你的生活饮食习惯，测测你的脂肪比例(这只是一个数据)，然后给会员一些大概的建议，因为健身是一个所以，在以后的健身过程中，我们会了解到这些都是一些健身知识。健身房里的老会员也知道可以求教，一般都会很热情的告诉你。打字不容易。如果你满意，请接受它。

通常你在健身房里办了会员卡后，健身房会给你一张体侧卡，上面有某个教练的名字和电话。大约一个星期后，教练会打电话给你预约体侧时间，这时候你可以有两个选择:1。做个测试，2不要去。如果选择考，考后也有两种选择:1，请这个教练为你服务，私教要额外付费。你不能要求私人教育。