怎么辨别健身学院好坏,我觉得选好健身学院不要只看店址和环境

我不太了解Speedmaster，但是我觉得应该看一个健身学院，首先看学校办了多久，然后看他有没有自己的店社,哪个好,不要只看校址和环境来评价好坏；不排除有些学院打着广告的幌子，给自己强加“保费”,有些学院与俱乐部合作,健身的关键在于身体的承受力,如何选择健身教练培训学校,个人觉得好的健身学院应该选。

健身的关键在于身体的承受力。太多会伤害你。在运动、跑步或其他体能训练中，心率不应超过120。以及出汗量，最好是轻微出汗。因为出汗过多会导致矿物质流失，对身体总是不好的。运动不要太剧烈。比如快速冲刺不好，伤内脏。首选有氧运动。大部分内容是这样的，一句话:你练完之后，不觉得很累(像全身虚脱)，精神还可以，适合你。(有些人打篮球或踢足球。几个小时后，他们累了就很难走路了，这肯定伤害了他们的健康。

我不太了解Speedmaster，但是我觉得应该看一个健身 学院，首先看学校办了多久，然后看他有没有自己的店社。如果是这样，也是可以的，不用担心就业问题。有些学院与俱乐部合作。多关注，多靠谱。其次，看学校的导师。毕竟老师教的不好，学了再看住宿环境也没用。良好的住宿环境还是很有必要的。

个人觉得好的健身 学院应该选。不要只看校址和环境来评价好坏；不排除有些学院打着广告的幌子，给自己强加“保费”，都是在夸大自己的名气学院，但都是用金钱创造的名气；可想而知，真正用于教学的很少。如何选择健身教练培训学校？哪个好？我觉得个人应该从自己的需求出发，比如课程、证书、性价比高的学费等，一是学校培训的课程内容是否实用，是否过于华而不实，所学知识是否专业系统。第二，学校的证书是否权威，看获得的证书是哪里颁发的，官网能否查询含金量高不高，第三，学费的性价比。看看学院哪个性价比最高，有没有额外的费用，因为有的考证什么的都单收；第四，最好看后续服务。这些都是你真正得到的。