成年男性平均基础代谢率约为150-160KJ，成年女性平均基础代谢率约为140-150KJ，但由于疾病和体温的影响，以-1为例，甲亢患者人体每天消耗的热量约为2500卡路里，主要由两部分组成，即基础卡路里和运动卡路里,一个正常人基础代谢的能量范围是-10%-正15%,另外，不同年龄的男女基础代谢的比率是不同的。
{0}
1、人体 基础 代谢是多少正常人基础energy代谢是指在安静和空腹静息状态下，单位时间内所消耗能量的测定水平，通常以后氧率为指标。一个正常人基础 代谢的能量范围是-10%-正15%。在健康状态下，人体的各项生命活动指标都是相对稳定的。平时要测血压、心率、脉搏、体温计算不正常/1234566。
{1}
2、女生 基础 代谢的热量是多少人体的基本耗热量代谢指人体在安静和清醒时一定单位时间内的能量代谢，一般不受任何外界因素的影响。另外，不同年龄的男女基础 代谢的比率是不同的。成年男性平均基础 代谢率约为150-160KJ，成年女性平均基础 代谢率约为140-150KJ，但由于疾病和体温的影响，以-1为例，甲亢患者人体每天消耗的热量约为2500卡路里，主要由两部分组成，即基础卡路里和运动卡路里。基础热量消耗是指即使没有任何运动，身体组织正常活动所消耗的能量，如大脑思维、心脏跳动等。运动消耗的热量是运动时肌肉通过收缩消耗的能量。随着运动量的增加，运动时消耗的热量也会增加。
{2。
文章TAG：健身者基础代谢计算 代谢 率为 1.3% 基础 健身
