健身房买补剂,不知道怎么买蛋白粉?健身房教练教你做什么?

健身没说你得吃补剂，你得吃蛋白粉，根本不存在,价格很低，没必要买不确定的补剂,如果实在不知道怎么买，可以去健身房找教练咨询,你是健身教练，在健身房的主要工作是销售私教服务会员,如果不顾身体状况坚持健身锻炼，只能损害身体健康,你好，现在卖补剂in健身房的人很多。

蛋白粉，但是注意现在市面上的蛋白粉很多(假的也很多)。如果实在不知道怎么买，可以去健身房找教练咨询。健身房蔻驰他们都吃蛋白粉，你可以让他推荐一款。蛋白粉主要是增加肌肉。也可以用牛奶洗。平时可以吃香蕉，牛肉来增肌。

健身锻炼不仅要持之以恒，还要注意自己能做什么。如果不顾身体状况坚持健身锻炼，只能损害身体健康。如果你因为工作等原因身体疲惫，那么你应该减少运动量，甚至取消一天的健身锻炼计划，让身体得到充分的休息。这是保证你健康的最合理的方法。锻炼的人在饮食方面也会开始变得更健康。并且自身肠胃功能得到了加强，胃消化功能得到了改善，肠道垃圾减少，便秘得到了有效改善，身体越来越健康。经常锻炼会让你感到精力充沛，朝气蓬勃。健身是一种习惯，也是一种爱好，就像打游戏一样，只不过有的人喜欢躺着打游戏，有的人喜欢流汗健身房。均衡的营养会使两者相得益彰。健身没说你得吃补剂，你得吃蛋白粉，根本不存在。补剂是代餐产品，可以在你营养不均衡、不足的时候补充。

你好，现在卖补剂 in 健身房的人很多。微信业务和互联网太发达了，你要发挥自己的优势。你是健身教练，在健身房的主要工作是销售私教服务会员。所以，你首先以品牌大使或者补剂厂家在搞活动为由，只要你帮你转发你朋友的图片，就可以给以下店内会员赠送一杯补剂具有相应功能:给你店里的会员上私教课的时候赠送一杯。每节课给你的私教会员免费一杯。想做大，需要更多的投入，但是你的情况不是很清楚。必要的话可以补充。

怎么说呢？不要做对健康没有把握的事情。没有质量监督体系的东西，必然有很大几率不合格，万一身体出了问题，没有后悔药。我曾经遇到过一个健身教练，他推荐我买散装蛋白粉，他自己在吃，说是蒙牛公司的乳清蛋白，也很便宜。当时他也动心了，仔细一问，他老实了，说吃完饭就放屁，每天都放屁。不要买不正规的肌酸，想都别想！因为纯度在99%以下的肌酸，吃了对人体有害，这点一定要注意，一直在吃UN或者康比特，都是国产大品牌。现在他们越来越大，科研实力很强，毕竟国内市场越来越大。我拿了康比特的5lb蛋白粉，UN的蛋白粉有段时间效果不好，但是他家固安的不错，价格也便宜，肌酸也是康比特的，还不错。纯度在99%以上，淘宝上可以买到7折的康比特蛋白粉。价格很低，没必要买不确定的补剂，在香港买更便宜。宝来的5斤蛋白粉280元的OP5斤蛋白粉才200多。