健身穿的鞋子推荐

健身穿什么鞋取决于你做什么训练,资料扩展:健身现代鞋类的名称，又称“运动鞋”,健美操、拉丁、普拉提、踏板操要穿紧身的健身衣服,健身适用于运动鞋、跑鞋、深蹲鞋,鞋子器械和跑步穿慢跑鞋，动感单车穿单车鞋，健美操、拉丁舞、街舞、搏击一般健身鞋子可以，瑜伽、普拉提、跆拳道赤脚。

看你准备练什么了。如果你在练习瑜伽，你应该穿瑜伽服。如果是纺裤子，就不要穿太宽松的衣服。健美操、拉丁、普拉提、踏板操要穿紧身的健身衣服。对于街舞和打斗，你应该穿宽松凉爽的衣服。当然，你得穿跆拳道服。鞋子器械和跑步穿慢跑鞋，动感单车穿单车鞋，健美操、拉丁舞、街舞、搏击一般健身鞋子可以，瑜伽、普拉提、跆拳道赤脚。

361，其球鞋采用了略带杏仁饼色彩的设计，完美体现了小女孩的少女心。而且它的鞋跟是一种防滑设计，鞋面的网布面与皮革交替。还有飞天运动鞋，采用针织面的网站设计。它们有非常好的透气性和舒适性，可以完全抱住我们的脚，让我们在运动中有很好的体验。

健身适用于运动鞋、跑鞋、深蹲鞋。健身穿什么鞋取决于你做什么训练，如果是有氧训练，穿球鞋和跑鞋。如果是力量训练，穿板鞋或者深蹲鞋比较合适，资料扩展:健身现代鞋类的名称，又称“运动鞋”。它有很多特点:外形健美，鞋面采用猪皮绒面革，鞋底中间配有一层EUA塑底发泡材料，穿着轻便、柔软、富有弹性，透气性极佳，无脚臭；将脚跟向后包裹，行走时脚跟不着地，起到缓解后脑勺震动，保护脑神经的作用。适合在平地上行走、奔跑、跳跃，也适合爬山、旅游。