健身后喝啤酒会长胖吗

是的，如果大量饮用啤酒很可能使人发胖，原因如下:(1)啤酒的热值较高，主要是因为生产啤酒的原料是大麦,(C)啤酒对于中老年人来说，大量饮酒更容易使他们发胖,如果大量饮用啤酒很可能使人发胖,是的，因为啤酒营养丰富，有健脾开胃的功效，所以越来越多的人喜欢喝啤酒,长期摄入酒精会导致脱水，减缓身体的愈合能力,饮酒啤酒会影响肌肉组织的生长，容易导致脂肪堆积。

是的，因为啤酒营养丰富，有健脾开胃的功效，所以越来越多的人喜欢喝啤酒。如果大量饮用啤酒很可能使人发胖？是的，如果大量饮用啤酒很可能使人发胖，原因如下:(1) 啤酒的热值较高，主要是因为生产啤酒的原料是大麦。根据每升12度啤酒的测定，其热值可达425千卡，相当于250克面包，所以啤酒被称为液体面包。(2 )/ -2/中的营养成分容易被人体消化吸收。啤酒具有健脾开胃、帮助消化、增进食欲的作用。另外，喝酒的时候吃一些菜会增加食欲，促进人体对营养物质的吸收。(C) 啤酒对于中老年人来说，大量饮酒更容易使他们发胖。因为中老年人运动量减少，当总摄入量超过2000大卡时，多余的热量就会转化为脂肪储存起来，从而使人发胖。

饮酒啤酒会影响肌肉组织的生长，容易导致脂肪堆积。酒精对人体的营养价值不大，酒精中所含的高热量也不会转化为肝糖。把这些热量看成脂肪，会把酒精中的糖分变成脂肪，影响你的健身效果。长期摄入酒精会导致脱水，减缓身体的愈合能力。对于大多数人来说，只有在长期饮酒的情况下才能清楚地看到其坏处，但是对于健身人群来说，这种短期的雌激素增加对肌肉的恢复有着严重的影响，对身体的损害程度是非常大的。

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