健身能喝葡萄酒吗,喝红色葡萄酒会瘦!

日本科学家发现，红色葡萄酒可以抑制脂肪的吸收,功效:营养健身，养血益智，增强身体抗病能力，预防感冒,喝了一段时间的红色葡萄酒后，他们发现肠道对脂肪的吸收变慢了,第六，喝酒伤容貌,第五，喝酒伤神经,健身red葡萄酒材料:red葡萄酒1kg、白糖100g、鸡蛋2个、桂皮3g(切碎),葡萄酒有减肥的功效。

健身red葡萄酒材料:red葡萄酒1kg、白糖100g、鸡蛋2个、桂皮3g(切碎)。操作:锅里烧开葡萄酒、糖、桂皮，打入鸡蛋，煎成荷包蛋。趁热吃荷包蛋，爱喝多少喝多少。功效:营养健身，养血益智，增强身体抗病能力，预防感冒。此酒不仅是冬季保健酒，还可用于贫血、病后体虚、老年人体虚、阳虚、营养不良、抑郁症等。

减脂运动后可以喝红酒，因为红酒有减肥的作用。日本科学家发现，红色葡萄酒可以抑制脂肪的吸收。有些老鼠做过实验。喝了一段时间的红色葡萄酒后，他们发现肠道对脂肪的吸收变慢了。对人的临床试验也得出了同样的结论。葡萄酒有减肥的功效。每升干葡萄酒含热量525卡，仅为人体每日平均所需热量的1/15。葡萄酒饮用后可直接被人体吸收消化，4小时内完全消耗，体重不会增加。所以经常喝干的人葡萄酒不仅可以补充人体所需的水分和各种营养，还有助于减肥。

喝酒对人体有害，尤其是空腹时。首先，喝酒直接损害肝脏，比如酒精性肝炎、肝炎、肝硬化，肝损伤后，视力必然下降，身体的排毒能力也会下降，导致免疫力下降，容易感染其他疾病和肿瘤。其次，喝酒伤胃，消化不好，体质差，容易感染其他疾病，第三，饮酒还会伤害心脏、脾脏和胰腺，容易引起高血压、心血管疾病、中风和胰腺炎。第四，喝酒会伤肾，引起前列腺炎，影响性功能，第五，喝酒伤神经。经常喝多的人会对酒精产生依赖，脾气会变得暴躁不安，第六，喝酒伤容貌。经常喝酒的人看起来憔悴憔悴，皮肤容易老化，吸烟，雪上加霜，还会损害肺。所以，请你爸爸戒酒，但不要急刹车，慢慢减少酒量，另外还可以做药酒，比如枸杞，每天可以喝一杯，既补又喝。