健身的衣服怎么样护理,健身注意事项坚持运动健身

健身注意服装选择:必须贴身(或紧身)，能展现动作；必须有弹性，这样才不会被束缚；必须是吸湿排汗的专业面料,3.短腿体型适合选择高裆的连体健身西装，穿深色健身短裤,要介绍的话，男士用UA运动服，女士用FEGA健身吧，因为他们的面料是一样的，都很专业，只是品牌不一样。

1、 健身适合穿什么 衣服

1。如果你肩窄、胸细、臀宽，腰部容易脂肪堆积，身材曲线不明显，可以选择裤裆侧有“N”形分割线的亮色运动裤，或者是深色运动裤的连体套装。使用深色边缘的轮廓来减少胯部和大腿的可视区域。2.如果胸、腰、裆变化不明显，从正面看曲线起伏不大，就要选择腰部颜色较深的连体健身装，或者腰部曲线拼图较大的连体健身装。如果稍微胖一点，可以选择上衣比腹部长的开叉型健身装，视觉上可以有效减少腰部面积。3.短腿体型适合选择高裆的连体健身西装，穿深色健身短裤。这种风格可以缩短上身长度，视觉上拉长腿部线条。还可以选择健身上衣，上腰线有装饰线，转移别人的注意力。4.还有一种是可塑性很强的倒三角形，也就是Y字形，胸部丰满，肩部宽阔，胯部相对较小。选择两种颜色的肩袖分体式，整体适当加宽腰部，分体后肩部收窄，平衡上宽下窄的感觉。

2、在选择 健身服饰上有什么需要特别注意的吗?

健身注意服装选择:必须贴身(或紧身)，能展现动作；必须有弹性，这样才不会被束缚；必须是吸湿排汗的专业面料。基本上能满足以上三点。男女都一样。要介绍的话，男士用UA运动服，女士用FEGA 健身吧，因为他们的面料是一样的，都很专业，只是品牌不一样。

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