康比特健身饮二代好吗,健康比特增肌粉二代吃法注意事项

食用健康比特增肌粉二代需要注意以下几点:①取2.5勺本品，溶于150ml温水中食用；②运动日每天吃一次，注意运动后30分钟内补充，有助于更好地吸收营养；③休息日每天吃一次，随餐或随餐；④切记不要用开水冲泡，以免破坏营养成分,国家健康管理中心:健康减肥是每个减肥者都想做的事情,减肥因人而异，但要健康减肥，健康减肥是一种健康安全的减肥方式。

不能说没有效果。如果有专业医生的指导，制定详细的计划和饮食应该是可行的。减肥因人而异，但要健康减肥，健康减肥是一种健康安全的减肥方式。你要选择正确的减肥方式，不能盲目跟风。国家健康管理中心:健康减肥是每个减肥者都想做的事情。要获得苗条的身材，你应该采取适当的措施。不要操之过急。各种减肥方法和药物都用过，最终伤害的还是身体。

食用健康比特增肌粉二代需要注意以下几点:①取2.5勺本品，溶于150ml温水中食用；②运动日每天吃一次，注意运动后30分钟内补充，有助于更好地吸收营养；③休息日每天吃一次，随餐或随餐；④切记不要用开水冲泡，以免破坏营养成分。冲泡和溶解最好用40-50度的水。⑤不适应口味的人可以加入脱脂牛奶或果汁。不要用酒精或碳酸饮料冲泡；⑥粉前加水，用力摇晃30秒，尽快饮用，并立即冲洗。

看你个人情况，一般普通健身人只需要喝蛋白粉，但是如果你比较瘦，那么你就需要喝增肌粉，让你的腰围上升。其实蛋白粉和增肌粉唯一的区别就是增肌粉含有大量的碳水化合物，因为大量的碳水化合物是增肌的必要保证，如果你比较瘦，可以直接喝增肌粉，也可以喝蛋白粉，但是每天每餐都吃大量的碳水化合物。两个人都可以。