汗水本身不会引起痘痘，但是因为衣服吸汗，出汗后又是湿的，所以皮肤一直保持湿润状态,很难彻底告别痘痘，去除油光,毛孔堵塞是长痘痘的根本原因，所以想要祛痘，一定要保持毛孔畅通,长此以往，会造成皮肤“外油内干，痘痘遍地”运动后长痘痘痘通常是因为出汗而没有及时清理，运动还会引起雄激素分泌，引起痘痘。
毛孔堵塞是长痘痘的根本原因，所以想要祛痘，一定要保持毛孔畅通。堵塞毛孔就像“堵车”。不开道，只会越堵越多。一旦毛孔堵塞，油水无法平衡，就会造成体内缺水。很难彻底告别痘痘，去除油光。长此以往，会造成皮肤“外油内干，痘痘遍地”
运动后长痘痘痘通常是因为出汗而没有及时清理，运动还会引起雄激素分泌，引起痘痘。平时适量运动。可以戴头巾，避免汗水流到脸上∞。也可以试试Oliveyoung的祛痘贴。这个效果很好。一夜醒来就能好起来，就是真的能把痘痘里的污垢吸出来。
这个我深有体会，但其实很简单，因为你之前没运动过，生活很规律；突然的运动会打破你之前生活的节奏和规律，身体会不舒服。这直接导致内分泌失调，所以出现了你现在的情况。健身房间里的设备很多人用，所以很脏；一般运动后不要用手摸脸，以防细菌感染。有毛巾之类的，最好准备好。不要随便放。最好用干毛巾，不要用湿毛巾。运动后，你会出很多汗。不要马上洗脸，因为皮肤在散热，毛孔处于开放状态。马上洗脸也会导致细菌进入面部。仅此而已。希望你能看看。它会帮助你。
4、这两天在 健身,却感觉痘痘增多了?这是为什么?us 健身小时，尤其是力量训练，确实会增加睾酮的含量，尤其是毛囊中的睾酮，会与一种酶发生反应，转化为一种激素，使皮脂分泌增加。这种激素越多，皮脂越多，越容易造成毛孔堵塞。汗水本身不会引起痘痘，但是因为衣服吸汗，出汗后又是湿的，所以皮肤一直保持湿润状态。众所周知，干燥通风的地方不容易发霉，阴暗潮湿的地方更容易发霉。同样，体内的一些霉菌也喜欢潮湿。湿气和汗液中的一些物质会导致这些霉菌在毛孔中大量繁殖，造成皮肤感染，然后毛孔就会膨胀产生痘痘。这种现象在健身 room很常见。解决方法:运动时保持皮肤干燥，及时擦去脸上和身上的汗水，注意使用自己干净的毛巾，渗透风干的衣服，运动后立即洗澡，换上干净的衣服。这样就可以在很大程度上避免出现问题。
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