健身体重按什么算

体重高于或低于计算值也是正常的,标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,大量不同体型的统计数据表明，一个反映正常的理想而简单的指标体重可以用身高体重的关系来表示,，比如身体健康,体重标准计算公式是根据身高粗略计算人体标准体重值的方法,参考是什么体重。

-1/是什么样的标配？其实，体重这个东西是一个广义的概念，因为人的体型是不一样的(涉及到遗传、骨骼结构、外貌等。)，而且相对来说，会有个体差异。同样身高的人，更重的人，反而显得笨拙，有的人很轻却也很胖。所以在标准体重的概念上，只有一个笼统的提法。关键还是看你自己的情况(这个我们下面会详细阐述)。参考是什么体重？下面给你介绍一些方法。1)男:62-(170-身高)×0.6女:52-(158-身高)× 0.52)男:(身高-80)×0.7(男)女:(身高-70)×0.63)这种方法是比较流行的BodyMassIndex(身体质量指数)

standard 体重等于高度减105。体重标准计算公式是根据身高粗略计算人体标准体重值的方法。标准体重单位为kg kg，身高单位为cm cm。身高180cm的人，标准体重约为75kg。这只是一个粗略的计算方法。每个人的标准体重因性别、种族、职业、年龄等不同而不同。，比如身体健康。体重高于或低于计算值也是正常的。比如运动员，健身教练，经常锻炼的人，实际的体重会超过这个标准。

身高168.5mm标准体重 In:男性61.95kg，女性53.1kg。以上数据正负10%都是正常的。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。太胖太瘦都不利于健康，也没有给人健美感。大量不同体型的统计数据表明，一个反映正常的理想而简单的指标体重可以用身高体重的关系来表示。

肥胖的标准和计算方法已经有很多了。目前国际上通行的判断方法是计算体重指数(BM1)。