健身饮二代喝了效果,健身喝酒不能提高体力和耐力!

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Kangbit 健身喝活性肽型。正常情况下最好不要喝。健身运动时或在高温环境下大量出汗时饮用。如果平时天气比较热，也建议喝。不建议将健身饮品作为普通饮品，因为健身饮品中所含的成分主要是为健身人设计的，可以补充健身和-所需的营养成分。

健身喝的是普通的水，有电解质、糖和维生素。一般来说，这类补品可以算是最简单的了，不要神话它的作用，它可以帮助你提高训练水平，但不能神话。就像你打篮球打累了，找乐子的时候一样平常，。，健身喝酒既不是肌酸，也不是合成代谢，不能直接提高力量和耐力。一般来说，在健身喝得好的时候，打哈欠会少一些，高中体育生平时喝点蛋白粉和水。