女生练跆拳道健身,练习跆拳道可磨练人的毅力和积极向上品质

我相信这也是女生吸引大多数人的原因，而跆拳道能使练习者增强体质，掌握技能，培养毅力,跆拳道实用性比散打略差,通过跆拳道的训练，可以磨练人的毅力和积极向上的品质,跆拳道练习者认为，经过科学的训练，人可以有一定的反应和判断能力，并使其自信、防身，从而促进身心健康发展。

不仅锻炼身体，还锻炼意志。通过跆拳道的训练，可以磨练人的毅力和积极向上的品质。就能达到临危不乱的境界。在训练的过程中，你可以锻炼你的勇气、警觉性、准确性、适应性和自制力。你可以提高你的灵活性，平衡和协调能力。并且锻炼人的思维和意图的准确性，它的训练可以潜移默化地渗透到人的知与不知的领域。跆拳道练习者认为，经过科学的训练，人可以有一定的反应和判断能力，并使其自信、防身，从而促进身心健康发展。跆拳道精神是礼貌、羞耻、忍耐、克己、不屈。

跆拳道实用性比散打略差。华丽的动作，更注重特效。不是力量，所以长期练习会让你苗条，有漂亮的衣服，减肥。我相信这也是女生吸引大多数人的原因，而跆拳道能使练习者增强体质，掌握技能，培养毅力。礼仪、羞耻、忍耐、克己、坚忍，这也是跆拳道的重点。因为跆拳道是为了击倒对手。散打是KO的对手，所以我更注重技术。

哈哈，小子，如果你练的是强身健体，那也没什么。如果你想变得专业，就不要停下来，我有一个学姐，练了2年多，参加过实战比赛，现在没时间练了。我不敢恭维她的腿，。如果你想找乐子，15岁也不算老(我是说学这种东西)，比如我的两个师兄(现在开餐馆)教的都是业余的，也就是很多你这个年纪的学生，但是他们都很少有时间去练习，大部分都只是玩玩而已。结果他们什么都没学到，打不过人，就说自己教的不好，见得多了，建议你没有耐心和毅力，完全没有练习的必要。如果你真的喜欢，可以去实践，否则，你会后悔的。=年纪大了就练不出来了，很多都是腿部练习。骨头硬的时候练韧带很疼。