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健身练肌肉时听的 音乐

1、 健身练肌肉时听的 音乐

当运动员的动作与音乐节奏同步时，他们的四肢会更加有力。推荐:WelcometotheJungle- Gun和玫瑰乐队。如果你曾经尝试过拳击沙袋(每运动20秒休息10秒，重复8次)，这是最适合的完美运动歌曲。对于古典音乐爱好者来说，贝多芬的降E大调第三交响曲，也就是英雄交响曲，莫扎特的G小调第四十交响曲是两个不错的选择。

健身跑步时有哪些歌曲推荐

2、 健身跑步时有哪些歌曲推荐?

健身跑步时，推荐歌曲。好像很多人喜欢健身听一首歌。有些人喜欢慢歌，有些人喜欢快歌。一般锻炼的人更喜欢动机强的歌。以下是给你的一些推荐。1。艾米·戴蒙德《心跳》艾略特·敏《等你》2 .Jet《看你在做什么》LeonaLewis《美好时光》3 .曹操林俊杰列奥纳多《流血的爱》4 4。阿黛尔《chasingpavements》和《反战》杰森5。T.I .《死而无归》Maroon5《没有你就不会回家》6。。战前女神《Justa Kiss》《甜蜜》周杰伦7

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