健身励志例子,坚持运动的意义

keep“keep”——你的手机健身蔻驰，打开App，你就可以随时随地练就完美身材,“保持”核心特色——量身定制，多种多样健身培训供您选择,-分享健身成绩，共同进步，每天拍照记录变化，分享朋友的鼓励，在“Keep”运动社区，健身不再是孤独的坚持,针对不同人群，各种器械，各阶段安排训练计划健身目标组合，最适用健身场景。

keep“keep”——你的手机健身蔻驰，打开App，你就可以随时随地练就完美身材。“保持”核心特色——量身定制，多种多样健身培训供您选择。针对不同人群，各种器械，各阶段安排训练计划健身目标组合，最适用健身场景。-实时同步训练，对训练进行录音并全程语音监督录音，自动同步进度。一个真正好的体验是，你永远不需要背动作和数组。-分享健身成绩，共同进步，每天拍照记录变化，分享朋友的鼓励，在“Keep”运动社区，健身不再是孤独的坚持。不要让工作毁了你的生活，总有人比你忙健身

邓亚萍的故事邓亚萍是乒乓球史上最伟大的女选手。她从5岁开始就学会了和父亲一起玩，她于1988年进入国家队，并赢得了四次世界冠军。她小时候立志要成为一名优秀的运动员，但因为身材矮小，手脚粗短，不符合要求，所以邓亚萍学了乒乓球，父亲规定每天练完体能，要做100个发球和接球。虽然只有七八岁，但为了让自己的技术更熟练，她在腿上绑了沙袋，腿肿了，手掌也磨破了，这是常有的事！但她从不抱怨，也不喊累！有时候爸爸心疼的哭！每次训练结束后，汗水湿透了她的衣服、鞋袜，她长时间从事大运动量、高强度的训练。她身体的很多部位受伤了，所以她通常不得不忍受，总会有回报的。因为坚持，她10岁就在全国青少年乒乓球比赛中拿了两次冠军，国际奥委会主席萨马兰奇也被邓亚萍的风格和技巧迷住了，亲自给她颁奖，并邀请她参观位于洛桑的国家奥委会总部。