4.你不可能马上从健身房-1/出来,因为出汗,你全身的毛孔都是张开的,到洗澡至少要半个小时,所以回家洗澡更合适,健身房里提供的大部分都比较便宜,3.一般健身后半小时内不要洗澡等身体休息好了再洗,不要用冷水洗澡,1,合格健身房洗澡房间的卫生很到位,每天都会打扫。

1、在 健身房 洗澡干净吗健身后可以马上 洗澡吗

1,合格健身房 洗澡房间的卫生很到位,每天都会打扫。如果发现很乱,就不推荐了,2.自带洗漱用品。健身房里提供的大部分都比较便宜,常用可能对头发和皮肤不太好,所以要自带习惯用品。3.一般健身后半小时内不要洗澡等身体休息好了再洗,不要用冷水洗澡,4.你不可能马上从健身房-1/出来。因为出汗,你全身的毛孔都是张开的,到洗澡至少要半个小时,所以回家洗澡更合适,否则湿气会大量进入。


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